代表　伊藤丈恭のプロフィール ホーム スタニスラフスキー・メソッド演技 スタニスラフスキー・システム、メソッド演技、M・チェーホフ訓練法 いかにして感情に刺激を与えるか クラスの特徴 クラスの特徴 クラスの雰囲気 失敗していい 躊躇を取る 適当にやる 自由、衝動に身を任す 難しい作品をやらない 演技の練習をやっても演技は良くならない 目指している演技 目指している演技 日常と変わらない感覚で演じる 演技に必要な要素 演技に必要な要素 リラックス 集中力 注意の方向 想像力 信じる力、影響される心身 役の生活感 感情解放 超課題（目的 ） 捨てる事 感性を伸ばす具体的な練習 感性を伸ばす具体的な練習 リラクゼーション 五感の記憶 プライベートモーメント アニマルエクササイズ 架空対象行動・身体的行動 インプロビゼーション 子どもになる スケーティング 必ず感じられるエチュード 役作りの方法 役作りの方法 まず最初に 内面の準備 エクササイズ セリフについて リハーサル 我々の姿勢 アイゼの演技 体験申込・入会・日程・練習場所 本の紹介 代表　伊藤丈恭のプロフィール お問い合わせ・仕事の依頼 サイトマップ @aize_engiさんのツイート  アイゼ代表 　 伊藤丈恭の本 『緊張をとる』 おかげさまで amazon演劇書ランキングで 1位を獲得する事が出来ました 一般的には知られていない 緊張の原因と対処法を 社会人・俳優ともに効果のある 演劇的アプローチで解決します 内容 ・成功しようとするのでなく、 　失敗を回避すると成功する ・楽観的に構想し、 　悲観的に計画し、　 　楽観的に実行する ・躊躇はすぐに取れる ・読み合わせを本気でしてはダメ ・イメージを持つ危険性 ・ポジティブだと演技が伸びない ・諦めを上手に使えば演技は伸る ・役作りの方法 ・脳のリラクゼーション　　など		【プロフィール】 伊藤　丈恭　いとう　たけやす 芸能事務所　アイゼ プロモーション代表。 アイゼ・メソッド演技ワークショップ代表 演劇トレーナー 俳優 1967年生まれ。大阪出身。 19歳より、劇団京（現　東京ノーヴィー）で 故・吉沢京夫氏より、スタニスラフスキー・システム、 ニューヨーク・アクターズ・スタジオ正会員のゼン・ヒラノ氏より メソッド演技、マイケル・チェーホフ法、 故・野口三千三氏より野口体操、 西原氏よりイタリアオペラを学ぶ。 現在、アイゼ・メソッド演技ワークショップを東京・渋谷区内で開講中。 参加者は18年間で延べ8万人を超える。 2015年8月　『緊張をとる』を出版。
体験参加費　　1万円 / ２回 ( 1回あたり ５000円 ) 　練習場所 ： 渋谷区代々木上原駅 周辺 　昼クラス（13時～17時）： 日　曜日 　夜クラス（18時～22時）： 日月火水　曜日 　 　1回の練習は４時間。　舞台は約2時間です。 　普段の練習からその倍の4時間、　集中を持続できないと本番　では集中力が切れるといわれています。 入会金　：　 20000円 受講費　：　１6000円 （ ４回 / 月 ） ※現在、全クラス（週5クラス×4週=20回）に出席していいことにしています。もちろん16000円で。 理由はみなさんの練習機会を増やし、成長を早めるためと、たくさんのメンバーの演技を見て参考にしてもらいたいこと、それと殻を破りにくい人は少人数のクラスだと自意識が働き感情解放しにくいからです。 発足以来18年間この出席方法でやっていますので、急に変えることは無いと思います。